Les régimes protéinés avec une restriction stricte sur les aliments glucidiques sont parmi les moyens les plus rapides de perdre du poids. L'une des options de la méthode protéique pour perdre du poids est le régime aux œufs. La méthode consiste non seulement à nourrir les œufs, mais en fait la principale source de protéines pour perdre du poids.
